Más energía y vitalidad

Seguramente en más de una ocasión nos hemos propuesto empezar una alimentación más natural, practicar ejercicio y llevar una vida más sana. Pero si, para conseguirlo, el primer paso es buscar asesoramiento en nuestra tienda o nuestro blog, ¿ cómo podemos saber lo que nuestro organismo necesita o qué régimen es el más adecuado en cada caso?

La cocina Natural y Energética de la escuela de Montse Bradford  trata de una excelente síntesis de las tendencias actuales en nutrición que propone una dieta basada en el verdadero y sutil poder energético de los alimentos. Con recetas e ingredientes ecológicos que puedes encontrar en nuestra tienda Luz y Tierra, sin colorantes ni aditivos y libres de pesticidas y fertilizantes de síntesis de la industria química.

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